Aqui você encontra Materiais excelentes e ideiais para seu desenvolvimento. Aproveite!!!
Conheça ferramentas práticas e elaboradas especialmente para te auxiliar no seu desenvolvimento pessoal.
Mini Treinamento Acalmando a mente Ansiosa
Este mini treinamento é uma jornada breve, com aulas curtas e direto ao ponto, mas que pode ter um impacto profundo na sua vida. Projetado para ajudar a lidar com a ansiedade do dia a dia, ele se baseia na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e oferece técnicas práticas que podem ser facilmente incorporadas à sua rotina agitada. Produto 100% digital
Planner AntiAnsiedade
O Planner AntiAnsiedade: Uma Jornada para a Tranquilidade, foi idealizado cuidadosamente para guiar você numa jornada transformadora de 30 dias rumo a uma vida mais serena e equilibrada. Cada dia você encontrará tarefas práticas para cuidar da sua mente, além disso também poderá organizar sua rotina com facilidade. Cada semana você irá trabalhar uma temática. Produto 100% digital